GröntKort här kommer jag !

Har börjat intressera mig för golf för ett tag sen och nu håller jag på att ta Grönt kort! Var på min första lektion igår och jag bara ÄLSKAR DE!!! Ska dit imon och träna lite med min farmor och farfar som har fått mig att börja ! :D de är skönt att man har typ 5 min till golfbana! kommer nog bli mitt andra hem som de känns som nu!

Glömde ge er en sume av Zumban!!! DEN VAR HELT GRYM! Om ni tänker er när ni står framför spegeln och skakar rumpan!? så gjorde man en hel timme! Helt sjuk roligt! Dom har ett till testa på pass på Sportlife Frölunda den 6/4 kl 17:00 för den som vill testa! Kan verkligen recomendera den !!


Lindas Alla Olika Hårfärger!

Haha Jag byter hårfärg lika ofta som jag byter mobiler! :P Lägger upp lite olika bilder när jag har olika färger. Bland annat har jag haft Blont, Ljusbrunt, Mörkbrunt, Svart, Lila, Röd och Slingor.
    
    
   
   
    
Tror jag ska satsa på att bli hel blond igen ;)


Hemma Mys och Bak

Dålig uppdatering igen! men nu har de allt hänt saker så nu finns det att blogga om :D Börjar med att jag hade hemma mys förra helgen där jag baka grova scones med röda vinbär i! Dom blev helt himelskt goda !! Satt i våra nya kök med en bok, doft ljus och kände doften av nybakade scones. kan det kännas mera hemma?
 



Ska lägga upp Före och Efter bilder på vårat nya kök och vardagsrum snart med !! håll utkik!


Grattis Tilda och Erik !!

Vill Gratta Min bästa vän Tilda och hennes kille Erik till deras nya jätte fina lägenhet !! På lördag så ska musklerna fram så ska man hjälpa till att bära :D längtar faktiskt haha! Kommer gå skit bra. Ska köra med släp, kommer bli spännande haha :D


Älskade Converse!!!

Jag bara älskar Converse !! Ska köpa Svarta, Gråa, Marin Blåa och Gröna. Några till i min samling :P har redan många vita låga och höga samt röda :D

     


Vill du köpa billiga Converse??
Kommentera detta inlägg med din mejl addres och storlekt så får du reda på om det finns i din storlekt samt vilka färger som finns! 250 Kr !!

Testa Zumba

Sportlifet har medlemsdag och har några pass man kan testa på! Jag och systern ska testa Zumba, det som finna att köpa på TV-Shop :P haha ska bli roligt och röra på höfterna :P Kommer med en utvärdering efter :D


Tränings glädje !

Skulle gjort detta för längesedan men inte haft tid/lust. Men här kommer de iaf :P Ska tipsa lite om hur man kan lägga upp sin träning för att få bra variation! Jag tänker lägga upp ett tränings schema på 4 veckor så man kan följa. Lägger 4-5 pass i veckan för att man ska få ett bra resultat.



Vecka 1
Måndag - S-Core Boll
Tisdag - BodyCombat
Onsdag - Vila
Tordag - BodyPump
Fredag - MRL
Lördag - S-Core 45 + Löpträning
Söndag - Vila

Vecka 2
Måndag - MRL
Tisdag - Gym (hela kroppen)
Onsdag - Vila
Torsdag - Vila
Fredag - BodyCombat
Lördag - S-Core 45 + Löpträning
Söndag - Promenad

Vecka 3
Måndag - Vila
Tisdag - Power Yoga
Onsdag - Body Pump
Torsdag - Vila
Fredag - Löpträning
Lördag - S-Core 45
Söndag - Vila

Vecka 4
Måndag - Indoor Walking
Tisdag - BodyCombat
Onsdag - Vila
Torsdag - BodyPump
Fredag - Löpträning
Lördag - Vila
Söndag - Vila

S-core boll = Träning för balans och bålen (bra träning för att orka springa).
Bodycombat = Kampsports insperarat som formar hela din kropp.
Bodypump = Du går igenom alla muskler och får ett grymt resultat.
MRL = Mage, rumpa & lår, grym träning för dom kvinnliga zonerna, som man vill forma.
Power Yoga = Tänja ut dina muskler riktigt för att slippa få som bulliga.
Indoor Walking = Konditions träning.

Ett träningspass som jag skulle vilja testa är Kettlebells :P
Vad skulle ni vilja testa för tränings form ??


Dålig uppdatering !

Ja här kommer ett litet snabbt inlägg innan jag ska sova. Jag vill ha lite roliga spel man kan spela och fastna för Jag Har Aldrig . Så jag beställde de ifrån Adlibris för 59 kr. helt ok!


Sommar snälla?

Gud vad jag längtar efter sommar. Att kunna klä sig somrigt, sola, bada och allt som hör till sommaren! Kunna göra sommar smothies i vårat nya köka :D JAG BARA LÄNGTAR! Nu ska jag ut och haka bort isen på altanen så vi kan bära ut alla saker för nu ska snön bara bort !!! Jag köpte ett skit snyggt skärp på Lindex igår, de kan verkligen lyfta vilket outfit som helst. Bältet kostade bara 129:- vilket är helt okej innan lön haha:D Snurra de två varv runt midjan så höjd sin outfit + att du ser smalare, för du markerar den smalaste punkten på magen!


Smycken

Har hittat två nya armband ifrån Bijoux by us som finns bland annat på http://nelly.com . Kommer köpa dom imon om jag får tag på båda. Bara älskar deras budskap. Hittade även två saker ifrån Mint som också finns på Nelly!


På de första armbandet står det "You Are The World" och de andra "Love Is Kind" Båda desa kostar 99:- st

Och dessa två är ifrån Mint och kostar 199:- för armbandet och örhängena YNKA 19:- tycker dom är rå coola!!

Vår!

Älskade Converse ! Dock med 3 par strumpr ^^,


Tränings shopping

Här lite saker jag tänkte tips om för att komma ifrån till sommaren! Jag läste om triathlon och blev väldigt inspererad. Något man kanske ska satsa på? Lite kul var hos min gynekolog idag och fick mycket komplimanger för att jag har gått ner en del. (ska tipsa om hur man kan lägga upp sin vecko träning för att få en bra variation ikväll). Men iaf här kommer grejerna !

Linne - Adidas 299:-
Hot And Cold Liniment - 120 :-
Tränings byxor korta - Adidas 349:-
Tränings byxor - Nike 449:-
Sport top - H&M 149:-
Skport tröja - H&M 249:-
Puls Klocka - Polar F6 599:-

Sakerna hittar ni på:
www.hm.com
www.stadium.se &
www.faxma.com


Happy Sunshine


Egen vård

Nu ska jag tips om två helt otroliga budgettips för en fin hy! Båda dessa ansiktsmasker finns på Åhlens för under 50 kr ! Ena är en ansiktsmask ifrån SPA och kostar 50kr. Såhär beskrivs den:
En lermask för ansiktet som är stärkande och djuprengörande. Den avlägsnar effektivt smuts och orenheter i huden. Huden blir ren och klar med en ökad spänst och lyster. Används 1-2 gånger per vecka eller vid behov. Applicera masken på väl rengjort ansikte och hals, undvik ögon och läppar. Låt verka 10-15 minuter. Skölj nog med vatten. 75 ml. Ger denna högt betyg !


Nu kommer en riktigt Lyx budget ler ansiktsmask för ynka 20 kr och räcker till ca 3-4 ggr. (För dig som bara ÄLSKAR choklad!!) Såhär beskrivs den:
Djuprengörande och återfuktande Chocolate Mud Mask för alla hudtyper. Fylld med natuliga ingredienser såsom kakao- och sheasmör samt mineraler från Döda havet. Den rengör på djupet, reducerar pormaskar och orenheter i hyn samt återfuktar.
Ger denna HÖGSTA betyg!! Rekommenderar Starkt !!


Kan även nämna att den sist nämnda finns i: Mineral Lermask, Warm Mask, Anti-Aging Mask, Moisture Mask, Peel Off Mask & Choclate Mud Mask!


In Love !

Haha hittade dessa strax efter och fastna direkt för dom gröna! Men skulle kunna tänka mig att ha dom i alla färget :D 349 kr inte mycket för ett par såhär snygga skor !!!

  

Ge mig pengar !!!!

Glömde av att skriva att dom är ifrån nelly !!! :D

Sko tips

Sitter på kontoret och har lite lunch rast, så sitter jag inne på nelly och kollar runt lite. Dom har fraktfritt t.o.m idag! Hitta ett par grymt snygga boots för 299 man kanske ska skicka hem?


Shopping tips

Här kommer ett litet tips på en snygg klänning. Klänningen finns på Ellos och kostar ynka 249 kr!


RSS 2.0