Godmorgon, godmorgon, godmorgon!!!

Sitter nu efter en repetion med gruppen före vårt seminarium med en smoothee gjord på enbart banan och jordgubbar. Och såklart mitt kaffe!! Fy satan vad svårt de va att komma upp idag..... Jaja är uppe nu och laddar för seminariumet som börjar om 30 min. Återkommer gullhönor puss


Beware of the werewolf on Almedal !

Haha jag längtar sååååå tills nästa torsdag då allt hår rycker ifrån midjan och ner!!! Är en verkligen en varulv. Men ska behandlingen bli bra så får man offra lite skönhet till att vara en varulv haha :P bjuder på den ;) kyss på er gullhönor


Svett gris

Börjar verkligen få fart på förbränningen, svettades hur mycket som helst på zumba passet. Mycket värd köttbullarna när jag kom hem ;) hämta ut ett paket ifrån posten med smink och nagel sprips :) spännande och testa de efter mitt röda som jag fick i påsk present av mamma och pappa ifrån OPI. Tack <3 väntar på mina linser som antagligen kommer imon halleluja !!!!!! Har hunnit med mycket idag, plugg städat badrummet, dammat hela lägenheten, tvättat och tränat. Va så rastlös här hemma medans jag vänta på att tiden skulle gå så jag skulle få åka till gymmet haha. Imon blir det seminarium och löpträning. Lite mer hinner jag nog allt med :) kram på er gullhönor!


Rensat ur mitt liv för att lämna det i de förflutna

Har nu som rubriken säger rensat ut killarna ur mitt liv som bara kräver massa energi ifrån mig, JA hör och häpnad KILLARNA. Haha . Skön känsla. Lättnad, nu kan jag verkligen fokusera på mig själv och vad jag vill med mitt liv. :) ska bara umgås med mina underbara vänner som finns runt mig och min familj. Detta är ett ypperligt tillfälle för att skaffa fler vänner :) har bara 1 sak kvar att radera sen är jag klar med dom som har stulit massor av energi ifrån mig. Grym fil föresten se den! Crazy stupid love. Godnatt nu alla gullhönor <3


Svett i ögonen svider !!

Hej på er, nu är det en trött tjej igen som skriver medans hon kollar på crazy stupid love. Behöver verkligen fixa nått som gör att jag orkar med se tunga träningsschema jag har..

Har hunnit med mycket som vanligt!.!. Är man grym på att planera sin tid så är man. Dagen bestod av följande: träning, spinning och cx work som var helt grymt idag, fick sån jävla bra kontakt med hela kroppen, svettades som en gris!! Efter de snabb dusch hem packa om för att åka till Erik. Där hade jag gruppmöte om plugget vidare för att handla mat med Erik, fixa lunch och efterrätt gjord på färska jordgubbar och banan. Efter en mycket trevlig stund mes Erik så åkte jag vidare för att handla lite själv. Vidare till mina föräldrar för middag och sen hem.

Nu sitter jag i soffan helt ut pumpad med en kopp te. Blir tidigt i säng för har massa att göra imon igen. Ingen ledig stund ;) puss gullhönor


Six-pack here I come!

Fick en sån grym kontakt i magen på CXworken idag, spinna 30min innan de. Dom ringde ifrån jobbet och fråga om jag kunde jobba ikväll och ja varför inte. Pengarna måste ju in ;) sitter i soffan och är as trött. Borde sova och kommer strax slänga mig i brenda the bed :P köpte in mig på arbetskamraternas mat som dom hade köpt in. Mumms kan jag bara säga!! Puss gullhönor


GladPåsk

Glad påsk på er alla !


Påsk fika

Mys fika med Susanna på condeco :) cykla in så det blir min vardagsmotion :) glad påsk på er <3 puss gullhönor


Den som sjunger på let's dance kan INTE sjunga !!

Ja nu sitter jag i soffan helt utslagen. Jobbar från 7-14:30 efter de drog jag till gymmet där jag brände av den bästa löparträning än så länge. Mer inför om de kommer i ett annat inlägg. Har en jobbig tomhetskänsla i kroppen eller snarare hjärtat.. ingen anning vart den kommer ifrån. Eller jo de vet jag men de tänker jag inte berätta!!!! Skulle träffat en kompis men han ställde in 20 efter vi bestämde de. Jaja.. Tror jag ska dra och knyta mig nu. Det blir en vilodag imon fast jag inte vill!!! Måste få in plugg sen blir de träffa suss och sen vidare på middag. Bjuder på lite smariga bilder på min mat jag ätit under dagen. Natti gullhönor


Reggat och klart!

Nu har jag och kära syster reggat oss till vårruset. Mitt första löpar lopp. ska bli spännande bara att börja lägga in mer löpträna, ska löp träna idag faktiskt efter jobbet! Hell yeah! Sitter på jobbet nu efter att ha fått i mig min gröt =) Fy satan vilket tråkigt väder de är uta idag, inte motiverande för fem j*vla öre.. Jag är en riktig väder människa.. är det fint väder lyser jag upp och lever livet till fullo men är det grått och regn så vill jag ligga under täcket... men no no! nu blir det jobb, sen löpträning och sen hem duscha och plugga för att sedan bara slappa i soffan == Imon ska jag träffa Susanna vilket inte var i går !! ska så roligt! återkommer gullhönor!


Natti

God natt ifrån en aptrött tjej. Länge sedan jag var såhär trött och slut! Fick även en nattgäst Glenda :) imon blir det jobb, ev löpträning och plugg. Hörs imon gullhönor, natti


Minus grader i kroppen..

Längtar till gymmet för att få upp tempen i kroppen ;) siktar in mig på dagens andra träningspass :) Wiie måste ju få invigda mina nya träningskläder ju! Det blev 2 par byxor, 2 träningslinnen och 1 sportbh! Katsching sa de. Fel månad för de men men. Efter träningen blir det hem duscha fixa mat och plugga till 22 då jag ska sova för att jobba imon. Pengarna rullar tyvärr inte in av sig själv som jag skulle vilja ;) bjuder på en bild på kläderna och en ifrån golfbanan :) hörs gullhönor!


Insperation

Tänkte bjuda på lite crossfit insperation ;) har alltid viljat testa de ;)  


Motvind och shopping blandat med plugg

Ja god kväll gullhönor! Har haft fullt upp idag med plugg. Varit extrem duktig måste jag faktiskt säga. Har börjat på ett arbete som ska vara inlämnat den 14/5. Samt haft grupp möte och betat av massa saker. När gruppmötet var klart så slängd jag i mig lite lunch och cyklade till Frölunda torg för att ta en shopping med bästa T <3. När jag nu har fått köpt massa nya träningskläder så cyklade jag hem till mina föräldrar för att äta mammas helt underbara kyckling med balsamvinägersås. En bra dag helt enkelt. Måste visa en bild på mina nya golfklubbor jag köpte igår med påskbidrag av farfar :) tack min bästa farfar <3.


Stadium firar 25 år med 25%

Hell Yeah! Linda behöver nya träningskläder !! Indeed. Här kommer ett smakprov på vad som kommer att sitta på mig när jag tränar nu i vår ;)


Allt finns på stadium!


tar träningen några steg högre!

Efter att ha inspererats av så många människor som vänt sitt liv så har jag nu beslutat mig för att ta min träning till en annan nivå. Nu börjar all inläsning och motivationen sprutar ur mig!

Här kommer lite länkar på bloggar som inspererar mig:
http://120kg.myshowroom.se/

http://svettlukt.se/ & http://svettlukt.com/

http://heidivuorela.com/

http://halsonoten.shapemeup.se/

http://peterpan.myshowroom.se

Så mya mål kommer att skapas ;)
 


Tackar!

Godmorgon alla sovit gott? Vakna av ett samtal 7 och flög upp. Hade svårt att somna om sen. Men men tog mig upp vid halv 10 haha. Nu sitter jag och äter min gröt med underbara färska jordgubbar :) är man född på sommaren!? ;) när jag satt och skypa med farfar så trilla det in massor med saker i brevlådan. Och gissa om jag blev glad. Fick mitt iPhone skal so
Jag köpte på tradera. Sen en avi för en bok jag köpt och sen ett smakprov ifrån Löfbergs lila :D spännande nu får man testa nytt kaffe :D har ju massor med chokladkapslar som jag inte dricker. Oväntade besökare är välkommna! Förutom 1 person!!!!! Mer säger jag inte om de.

Idag blir de tvätta, plugg. Sen blir det en krock med att köpa blommor med mamma och mormor och kolla på nya golfklubbor med farfar. Kanske man göra båda om man planerar ;) hörs gullhönor !


Världens bästa kock ;)

Jag har allt en kock i världsklass inom mig :) jag brinner för matlagning och bakning visserligen. Kan nog alltid utbilda mig inom de om jag tröttnar på att jobba med människor. Flygande Jacoben blev hur god som helst. För att ha gjort det för första gången :) ikväll blir det titta klart på the vampire dairy sen kolla på en föreläsning så jag kan starta med ett arbete om min egen hälsa. Här får ni en bild på min gudomliga flygande Jacob puss gullhönor


Myror i brallan

Hej alla söta gullefjun :) vad gör ni i den blåsiga fina vädret? Jag kom ganska nyss hem efter en promenad på ca 1 timme. Lämnade en kurs bok till bibblan sen gick jag och handla till middagen jag ska laga idag. Kan ni gissa vad det blir?! Flygande Jacob :D så sjukt längesedan :) ska dessutom göra den på riktig grädde :O kors i taken! Ska plugga lite nu innan det blir att fixa min goda middag och sen en lååååååång dusch :) har faktiskt hunnit byta gardiner med ;) dock inte putsat fönstrens men väntar på mina privata fönsterputsare för de :P ( Mamma & Mormor ) ;) lite lyx ska man ha :) bjuder på en bild på mina nya gardiner :) hörs gullefjunisar :)


Ta dig i kragen!

Folk som inte säger att dom hinner träna... Hallå vet du vad planering är?!? Jag har ju gått upp kl8 hunnit ringa 3 viktiga samtal, diskat, kollat på en inspelning av kursintrot, tagit mig till träningen och sitter på min spinning cykel och bloggar! De du! Planering heter det. Efter detta blir de snabbt hem och va med på en resurs tid. Sen duscha äta och plugga. Plus att lunchen redan är klar!

Återkommet senare under dagen gullhönor


Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0